Tag Archives for " denken "

Crappy Thinking

Ken je het gevoel dat je gedachten met je op de loop gaan en dat dat soms ontaardt in een ellendig gevoel? Er schiet je iets te binnen en die eerste aanvankelijke gedachte triggert een hele serie nieuwe gedachten.

De eerste gedachte kan zoiets zijn als “Oh, ik ben vergeten boodschappen te doen”. En afhankelijk van je gemoedstoestand koppel je daar van alles aan.

In een goede bui leidt “Oh, vergeten boodschappen te doen” tot dingen als “Even X bellen om te vragen of hij/zij nog langs de supermarkt kan” of “Ha, een goede reden om pizza te bestellen, dat vinden de kinderen lekker en dat hebben we al een tijd niet gegeten.” Wat verder kan gaan tot: “Met een beetje sla erbij is dit best een verantwoorde maaltijd voor vandaag…” “Wat ben ik eigenlijk een goede moeder/vader dat ik zo vaak gezond eet en dit een uitzondering is…” “En lekker weinig afwas ook, op die manier…” “Kunnen we gezellig een keer voor de tv eten…” “Wat mij tijd geeft nog even mijn e-mail te checken voor ik de kids naar bed breng…” Niks aan de hand in dit geval en morgen ben je deze situatie alweer vergeten.

Lees verder

Denken als een vis in het water

De meesten van ons zijn enorm geïnteresseerd in WAT we denken. Het feit dat je misschien denkt dat je niet goed genoeg bent, of dat je denkt dat je aardiger/socialer/introverter/extraverter/brutaler/bescheidener/wat dan ook zou moeten zijn, houdt ons mensen vaak nogal bezig.

Want WAT ik denk, voelt waar. Is waar voor mij. Dus ga ik er mee aan de slag. Maak ik ruzie, omdat de dingen niet gaan zoals ik wil of volg ik nog een training om beter te worden.

Het feit DAT we denken, merken we zelden op. DAT we denken, 24 uur per dag, met elke milliseconde een nieuwe gedachte, hebben we niet door.

Lees verder

Navelstaren

Met de komst van persoonlijke ontwikkeling als vakgebied, is er wat mij betreft een nieuwe ziekte ontstaan. Eentje waar we aan ten prooi vallen terwijl we denken lekker bezig te zijn met groeien, ontwikkelen en een beter mens te worden.

Op zoek naar geluk en een beter leven leggen we onze focus totaal en bijna voortdurend op onszelf:

Lees verder

Dip

Soms heb ik van die dagen dat ik me een totale fraudeur voel. Op dat soort dagen heb ik het gevoel dat ik een ondernemer van niks ben, dat alles (of minimaal bijna alles) mis gaat en ik vast in de bijstand eindig.

Ken je dat?

Op die dagen heb ik er totaal geen vertrouwen in dat het leven goed en leuk is. Op die dagen lees ik mijn eigen blogs en denk ik: ”ik wou dat het zo eenvoudig was!”

Als ik in zo’n lage gemoedstoestand ben, wil ik het liefste een baan zoeken. (Alhoewel dat in zo’n bui ook onmogelijk lijkt, want “ik ben al bijna 50 en wie zit er op een mislukte ondernemer te wachten?!”). Omdat er geen oplossing lijkt voor de klem waarin ik zit.

Lees verder

Passieloos

Heb jij soms ook zo’n moeite met het feit dat je blijkbaar alleen maar goed bezig bent als je je passie volgt? Iets doen en willen doen, ongeacht de kans op succes en ongeacht wat anderen ervan vinden.

Het klinkt mooi en geweldig, maar hoeveel mensen die je kent hebben echt een brandende passie voor iets? Ik ken er persoonlijk één: mijn zoon met zijn onstuitbare passie voor gitaar spelen. Sinds zijn 10e speelt hij gitaar en daar hebben we nooit moeite voor hoeven doen – nooit was het nodig hem te helpen herinneren dat hij moest oefenen. En nu, bijna 8 jaar later, is er nog steeds maar 1 ding dat hij wil doen en zal doen: muziek maken. Op alle mogelijke momenten van de dag en ongeacht of hij ervoor betaald wordt of niet.

Lees verder

Overthinkers

Vandaag wees mijn vriendin en zakelijke rechterhand me op een voor mij nieuw concept: “overthinkers”. Wat ik begreep van de website die over dit onderwerp schrijft, vragen deze teveel-denkers om een specifieke aanpak door hun omgeving. Als ik de blogartikelen mag geloven met titels als “14 things only overthinkers will understand” en “12 things you need to know before dating an overthinker” dan is dat teveel denken een speciale aandoening.

Ik dacht even dat het een grap was, sarcastisch bedoeld. Maar al snel was me duidelijk dat dit door de lezers van het blog als een serieus probleem gezien wordt, waar je mee moet leren leven.

Nooit geweten dat overthinker een speciale categorie is, een label dat je op jezelf kunt plakken.

Lees verder

Tegeltjeswijsheid 1

Shakespeare wist het al: ons denken creëert onze ervaring! “Tis nothing good or bad but thinking makes it so”

 

Lees verder

Olifantenfokkerij

(copyright afbeelding www.loesje.nl)

Loesje raakt een waarheid die we vaak niet doorzien, niet voor onszelf. Want geloven we normaal gesproken juist niet alles wat we denken? Natuurlijk, bij een ander kunnen we prima zien dat wat hij of zij denkt, de waarheid niet is of hoeft te zijn.

Wat we zelf denken, is – of beter lijkt – altijd waar. Waardoor we zelden twijfelen aan wat we denken. En geneigd zijn te acteren op dat wat we denken.
“Ik ben te dik” (dus gaan we aan de lijn, zelfs als we maar 56 kg wegen).

Lees verder

Souldoel

Ondernemers streven over het algemeen voortdurend doelen na. Die we perfect kunnen kwantificeren in de vorm van aantallen euro’s, aantallen klanten, websiteclicks, advertentieviews of Facebooklikes. Om die doelen te bereiken moeten we logischerwijs van alles doen. Die omzet komt er alleen als we voldoende klanten aantrekken. Dus doe je marketing om die klanten binnen te halen, monitor je de prestaties van je website, verdiep je je in Facebookstrategieën of stuur je mensen aan die dat voor je doen.

Lees verder