Vroeger is niet meer

Vroeger is niet meer

“Resultaten uit het verleden geven geen garanties voor de toekomst” weten beleggers ons in hun kleine lettertjes steeds te vertellen. En is het je weleens opgevallen dat de meeste mensen die kleine lettertjes bij zichzelf niet lezen? Het lijkt heel logisch om jezelf...
Angst regeert

Angst regeert

Sinds ik weer aan het daten ben, spreek ik veel vrijgezellen van mijn leeftijd die op zoek zijn. Op zoek naar gezelschap, liefde, een maatje, een partner, een relatie of geborgenheid. Of al het bovengenoemde tegelijkertijd. Wat er ook gezocht wordt, het lijkt lastig...
Gevangene

Gevangene

Hij heeft een zwaar leven gehad vertelt hij me. Veel eenzaamheid. Veel verloren. Hij somt het op. En vertelt erbij dat hij ook veel mooie tijden heeft gehad. Maar het is duidelijk dat hij daar minder zijn focus op heeft. Zijn gedachten draaien om het verlies wat er is...
Toekomstvoorspellen en terugblikken

Toekomstvoorspellen en terugblikken

Fascinerend vind ik het, die menselijke gewoonte om in gedachten zo zelden in het nu te zijn. Alsof het belangrijk is wat er vroeger gebeurde of morgen heel misschien gaat plaatsvinden. Wat je vroeger hebt meegemaakt, is er nu niet meer. Alles wat je misschien voelt...
Film versus foto

Film versus foto

Vorige week was ik verdrietig over iets dat in mijn leven gebeurde. Heel verdrietig. Zo verdrietig dat ik een vriendin appte dat ik het shit vond dat ik zoveel pijn ervaarde. Op die dag, in dat moment, had ik gedachten die me verdriet gaven. En zorgde mijn bewustzijn...
Hoe Koekiemonster je winst beperkt

Hoe Koekiemonster je winst beperkt

Toen mijn dochter nog heel klein was, lag ze ooit jammerlijk in haar bedje te huilen. Ik rende naar boven en had al snel door wat er aan de hand was: het Koekiemonster was op haar kamer. “Kijk maar Mamma, het is hem echt en je moet hem wegjagen!”, wist ze tussen...
Repeterende gedachten betekenen niks

Repeterende gedachten betekenen niks

Ken je dat, repeterende gedachten in je hoofd? Ik heb dat soms, dat één en hetzelfde ding in vrijwel dezelfde bewoordingen onophoudelijk door mijn hoofd spookt. Vandaag is dat het WhatsApp-berichtje dat ik gisteren ontving. Van een vriend van vroeger die na 20 jaar...
De stem in je hoofd kan stiller

De stem in je hoofd kan stiller

Is het je wel eens opgevallen hoe druk het eigenlijk in je hoofd is? Een groot deel van de dag is er een stem aanwezig die continu tegen je kakelt. Die commentaar levert op wat er nu toch weer om je heen gebeurt, die alles beoordeelt of het gaat zoals het moet gaan en...
Ontstaan & oplossen van depressie

Ontstaan & oplossen van depressie

Mijn tante heeft al haar hele leven een depressie, zegt ze. En dat is heel erg. Daar moet ze pillen voor slikken en heel veel gesprekken met heel veel therapeuten voor voeren. Wat eigenlijk niet werkt want ze is nu 63 en het begon toen ze 13 was en het is nooit weg...
Oninteressant

Oninteressant

Op het moment dat ik dit schrijf, zit ik in het vliegtuig met naast mij een jankende hond. Mijn eigen jankende hond, wel te verstaan. Hij vecht, worstelt, piep, kreunt en blaft omdat hij uit zijn vrij krappe tas wil. En dat mag niet volgens de regels waar wij ons aan...