Doelloos gelukkig zijn

Doelloos gelukkig zijn

Een van mijn vriendinnen heeft geen doelen in haar leven. Geen bucketlist waar van alles op staat dat ze beslist nog wil doen. Er is niets waarvan ze denkt dat het haar gelukkiger zou maken. Ze heeft gelijk. Er is niets (maar dan ook niets) van buiten dat haar...
Hoe je makkelijker en creatiever problemen oplost

Hoe je makkelijker en creatiever problemen oplost

Hoewel het in zelf-help land populair is om over “uitdagingen” te praten, geloof ik dat we allemaal tegen problemen aanlopen. Soms zijn ze klein; soms zijn ze groot, maar het zijn altijd problemen die we willen oplossen. In veel gevallen doen we ons uiterste best om...
Volledig herstellen van verslaving?

Volledig herstellen van verslaving?

Hoewel mijn ergste verslaving die aan paprikachips is geweest, heeft ’t onderwerp “verslaving” me altijd geïntrigeerd. Wellicht omdat ik door de jaren heen regelmatig mensen ontmoette die door een verslaving grote moeite hadden zich te handhaven. Wat me er altijd het...
Twijfels

Twijfels

Hij is een twijfelaar. Altijd al geweest. Hij twijfelt over wat te eten, of hij slank genoeg is, welke baan hij moet nemen en of hij wel of niet nog van zijn vrouw houdt. Zijn twijfels lijken terecht. Als hij patat eet, krijgt hij wellicht te weinig vitaminen binnen....
Angst

Angst

We zijn natuurlijk allemaal zelfstandige volwassenen die de boel goed onder controle hebben en geen angst kennen. Toch? Angst is meer iets voor kinderen of mensen met een lichte psychische afwijking. Dat zijn we geneigd te denken. Dus… als iemand wél bang is voor...