• You are here:
  • Home »
  • Archive: november, 2015

Archive Monthly Archives: november 2015

Hoe je een relatiecrisis in stand houdt

Hij probeert uit alle macht zijn huwelijk te redden maar hij heeft geen schijn van kans. Zij geeft hem die niet. Hoe hard hij ook zijn best doet zijn fouten uit het verleden te herstellen, zij vergeeft hem niet.

In haar hoofd zitten vooral repeterende gedachten over zijn misstappen. Steeds opnieuw denkt ze terug aan hoe hij haar kwetste, wat ze toen voelde, hoe hij het anders had kunnen doen.

Dat hij nu, in dit moment, er 100% voor haar is en er voor haar wil zijn, kan ze niet zien. De crisis is al lang voorbij, maar in haar hoofd leeft hij voort.

Lees verder

Time-warp

Herinner je je de films “Back to the future” waar de hoofdpersoon alsmaar niet in zijn eigen tijd was? De ene keer zat hij in het verleden en wilde hij terug naar nu. In de volgende film was hij in de toekomst en wilde hij terug naar het heden.

Zonder het te merken, stappen we als mensen zelf heel vaak in een dergelijke ‘time-warp’ waar het heden, het verleden en de toekomst door elkaar gaan lopen. Tijdens het ontbijt gaan je gedachten naar de vergadering van half elf, in plaats van even lekker van je bordje havermout en het gebabbel van je kind te genieten.

Lees verder

Stop met jezelf in de weg zitten!

Als businesscoach spreek ik heel veel ondernemers die van alles doen en nalaten wat ongemerkt de groei van hun bedrijf tegenhoudt. En uiteraard doet niemand dat bewust. Zonde, vandaar dit artikel.

Grofweg komt het erop neer dat ik twee situaties observeer, die vaak in één persoon, naast elkaar bestaan. 

Lees verder

De verbluffende succeskracht van het nu

Ken je het boek van Eckhart Tolle over de kracht van het nu? Eerlijk gezegd heb ik daar lang niks mee gekund, met “het NU”.

Voor mij was dat altijd nogal vreemd, alsof er iets anders zou kunnen zijn dan NU. “Natuurlijk ben ik altijd in het hier en nu, ik denk hooguit na over iets dat niet hier is”, was mijn idee.

Tot ik op een gegeven moment ging zien dat ik, door na te denken over de toekomst, het verleden of het boodschappenlijstje voor dit weekend, lichamelijk wel hier was, maar niet geestelijk. (Tja, ik ben blijkbaar een beetje een langzame als het gaat om uit mijn hoofd te komen). Wat ook betekende dat ik beter ging herkennen dat ik veel meer kon genieten als ik mijn aandacht in het huidige moment kon houden.

Lees verder